Dažnai vertindami širdies ir kraujagyslių ligų riziką, pamirštame vieną netikėtą veiksnį – neramių kojų sindromą. Vis dėlto, tyrimai atskleidžia, kad šis sutrikimas gali būti susijęs su širdies ligų vystymusi. Simptomai ir savijauta Neramių kojų sindromas pasireiškia ...

Daugelis žmonių bent kartą gyvenime ieško būdų, kaip sumažinti dujų kaupimąsi ar pilvo pūtimą. Nors vaistinėse esantys preparatai padeda greitai, nemažai natūralių priemonių taip pat veiksmingos – nuo augalinių arbatų, obuolių acto ar aktyvintos anglies iki ...

Raumenų distrofija – tai paveldima liga, dėl kurios silpnėja ir nyksta raumenys. Ši būklė gali pasireikšti įvairaus amžiaus žmonėms, o pagrindinis požymis – progresuojantis silpnumas bei raumenų audinio irimas. Raumenų distrofijos formos yra skirtingos, tačiau visoms ...

Kokybiškas miegas yra svarbus kiekvienam suaugusiam žmogui – daugumai reikia bent 7–9 valandų per naktį. Tačiau ne visiems lengva atsigulti laiku ir užmigti be sunkumų. Jei pastebite, kad vis atidėliojate miegą ar gulate į lovą, bet ...